Træn med Qi Gong - Tai Chi


Qi Gong/Tai Chi


v/Else Schwarz 


Qi Gong/Tai Chis historie, der er 5-7 tusind år gammel, er en arv fra den traditionelle kinesiske medicin.


Den fortæller, at Qi Gong/Tai Chi virker både forebyggende og helbredende på sygdomme - og samtidig er livsforlængende.


Qi Gong/Tai Chi er træning og øvelser for tanken, kroppen og Qi (den indre energi).


Øvelserne skaber en dyb afslapning, hvorved kroppen automatisk bringes i balance, og man oplever et langsommere åndedræt, en forbedring af fordøjelsen og blodcirkulationen, og nervesystemet bliver mere sensitivt.


Tid: Hver mandag kl. 17.30 - 18.30.


Pris: Fri entré


Bemærk: Der er ingen Qi Gong i maj og juni samt den 11. februar.




HEALING, MEDITATION OG SELVUDVIKLING I

ESBJERG


Strandbygade 46B, 6700 Esbjerg


Heart Flow 2019

50 28 00 45 


Konto nr. 9860- 87 20 00 39 11


skriv donation i bemærkninger




SiteLock